Газета 'Земля'
РЕДАКЦИЯ ПОДПИСКА РЕКЛАМА ВОПРОС-ОТВЕТ
Содержание номера
ГОСТЬ РЕДАКЦИИ
    Совет недели
НОВОСТИ
    Акцент недели
С МЕСТА СОБЫТИЯ
    «Забайкальские игры»
БУДЕМ ЗНАКОМЫ
    Беги и улыбайся!
АКТУАЛЬНО
    Когда земля – не кормилица
ЗДОРОВЬЕ
    Лучшее лечение – это профилактика
    Удивительное всегда рядом…
ПРИМЕТА ВРЕМЕНИ
    На учёбу – в пятьдесят
СРОЧНО В НОМЕР
    Дайте воду конезаводу!
СВОИМИ ГЛАЗАМИ
    Маккавеевская страда
ТелеМАНИЯ
    «Атомные» операторы «атомного» кинематографа. Часть 2
ЗДРАСТЕ, СТРАСТИ!
    «Из дупла либо сыч, либо сова, либо сам сатана»
ВЫХОД В СВЕТ
    Искусство для сердца и не только
СТРАНИЦЫ ИСТОРИИ
    Машиностроителям посвящается…
ДОБРАЯ ВЕСТЬ
    Шрек и Барбоскины помогают поправиться
И Я ТАМ БЫЛ...
    Этой ярмарки краски
НЕСКУЧНАЯ ЗАВАЛИНКА
    Литературная гостиная
    Вольная забайкальская поэзия
СОБЫТИЕ НЕДЕЛИ
    Елена Чубенко о людях и для людей
ФАЗЕНДА
    Царица тыква
СОВЕТУЮТ СПЕЦИАЛИСТЫ
    Готовим саженцы к зиме!
Выпуск № 39 от 24.09.2019 г.
Лучшее лечение – это профилактика
29 сентября в нашей стране будет отмечаться Всемирный день сердца. Впервые он был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие организации.
Повысить осознание опасности

    Цель введения новой даты – повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни».
    В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта включают повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность. В современном обществе необходимо развивать культуру здоровья, которая включает регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, навыки борьбы со стрессом, приёмы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.
    Забайкальская железнодорожная медицина не стоит в стороне от лечения заболеваний сердца. Более того, врачи Дорожной клинической больницы делают всё возможное, чтобы предотвратить распространение сердечно-сосудистых заболеваний в регионе. О том, что для этого делает руководство и персонал ДКБ, мы узнали, поговорив накануне Всемирного дня сердца с заведующей кардиологическим отделением Дорожной больницы, кандидатом медицинских наук, врачом высшей квалификационной категории, главным внештатным кардиологом ЗабЖД Натальей Ильямаковой.
    
Уникальный насос

    – Наталья Александровна, расскажите, какую роль в организме человека играет сердце?
    
    – Функционирование организма невозможно без главного органа – сердца. Сердце – самый уникальный насос, когда-либо созданный природой. По размеру оно примерно равно кисти, сжатой в кулак, а по весу – немногим более 300 граммов. Основная функция сердца – перекачивание крови, в процессе которого обогащённая кислородом артериальная кровь направляется во все органы и ткани организма, снабжая их кислородом и питательными веществами. Передвижение крови в основном обеспечивается сокращениями сердечной мышцы (миокарда). Поэтому сердце и называют живым насосом. Здоровое сердце человека в среднем сокращается 70–80 раз в минуту, в сутки около 100 тысяч сокращений, перекачивая при этом примерно 14 тонн крови. Поистине титаническая работа для органа с такой небольшой массой. Причём процесс кровообращения в организме протекает беспрерывно, так как с его прекращением останавливается жизнь. Сердце действительно заслуживает самых возвышенных эпитетов и сравнений.
    
    – Как простому человеку понять, что болит именно сердце?
    
    – Сжимающие, давящие боли в области грудной клетки, иррадиирущие в левую руку, лопатку, возникающие при физической нагрузке, являются характерными для стенокардии. Может быть и атипичная картина, локализация болевого синдрома в области желудка, горле, правой половине грудной клетки.
    
    – Какие процедуры необходимо делать и с какой периодичностью, чтобы следить за состоянием сердца?
    
    – В идеале необходимо раз в год делать ЭКГ и УЗИ сердца. Липидный спектр необходимо контролировать в зависимости от выявленных ранее изменений и принимаемой терапии. По показаниям также проводится холтеровское мониторирование ЭКГ и СМАД.
    
    – Какие возможности сегодня есть для эффективного лечения пациентов в Дорожной клинической больнице?
    
    – В ДКБ имеются все необходимые методы исследования для выявления наличия и уточнения заболеваний сердечно-сосудистой системы: начиная с ЭКГ, ХМЭКГ и ЭХОКГ на аппарате экспертного класса, нагрузочные пробы: велэргометрия и стресс-ЭХОКГ для уточнения наличия ИБС, чрезпищеводная электрокардиостимуляция, применяемая для диагностики нарушений проводимости, чрезпищеводная эхокардиография – для уточнения наличия пороков сердца и других патологий. Имеется аппаратура для ранней диагностики атеросклеротического поражения сосудов. При наличии показания проводится коронароангиография – золотой стандарт диагностики ИБС. Благодаря открытию рентгенохирургического отделения на базе нашей больницы проводится оперативное лечение ишемической болезни сердца.
    Отмечу, лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы проводится согласно имеющимся рекомендациям общества кардиологов.
    
    – Реабилитация пациента после лечения – какой она должна быть в идеале?
    
    – Реабилитация после сердечно-сосудистых заболеваний имеет своей целью устранение ограничений, с которыми сталкиваются такие больные. В ней выделяют три периода: стационарный, период выздоровления (санаторный) и поддерживающий (амбулаторно-поликлинический) период. Реабилитация должна начинаться своевременно и проходить под контролем врача. Необходимо придерживаться комплексности использования всех доступных и необходимых методов. Также важна индивидуализация программы реабилитации, её этапность, непрерывность и преемственность.
    
Отказаться от вредных привычек

    – Наталья Александровна, а что может послужить профилактикой заболеваний сердца?
    
    – Безусловно, здоровое питание. Подразумевается сокращение в ежедневном рационе жирных и жареных блюд, кондитерских жиров, кофеина, соли, сахара, куриных яиц. Необходимо ввести в рацион морскую рыбу, мясо птицы нежирных сортов (без кожи), бобовых, цельнозерновых круп, овощей, фруктов и ягод. Кроме того, один из важных моментов – борьба с лишним весом и гиподинамией. Необходимы пешие прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и физкультурой с адекватной нагрузкой, отказ от частого использования автомобиля или лифта – всё это снижает риск развития патологий сердца и сосудов. Важную роль играет и отказ от вредных привычек. Он подразумевает самостоятельный отказ от курения, алкоголя, наркотиков или избавление от этих пагубных зависимостей при помощи специального лечения.
    Умение адекватно реагировать на мелкие неурядицы, приятное общение с единомышленниками, хобби, правильный режим работы и отдыха, нормальный сон, музыкотерапия и приём натуральных успокоительных средств – все эти меры позволят уменьшать количество стрессовых ситуаций и, как следствие, нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Необходимо осуществлять самоконтроль артериального давления и своевременное его снижение, а систематический приём назначенных врачом антигипертензивных препаратов должен стать частью образа жизни забайкальцев.
    
    – Как часто необходимо проводить профилактическое медицинское обследование?
    
    – Людям, находящимся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов или отмечающим повышение показателей АД при самостоятельном его измерении, необходимо своевременно посещать врача, выполнять его рекомендации и проводить профилактические обследования (измерение АД, пульса, ЭКГ, ЭХОКГ, анализов крови и др.). Все люди старше 30 лет должны ежегодно сдавать анализ для определения уровня холестерина в крови. Кроме того, необходимо осуществлять регулярный контроль уровня сахара в крови. Забайкальцам после 40–45 лет следует сдавать анализ крови на сахар ежегодно.
    Если вам назначили приём препаратов для разжижения крови, следует придерживаться рекомендаций врача.
    
    – Спасибо за интервью.
        
«Мы действительно помогаем»
    – На базе кардиологического отделения Дорожной клинической больницы действует несколько программ, направленных на всестороннюю помощь пациентам с учётом их заболеваний и жизненных обстоятельств. Например, программа «Любимый кардиолог», включающая курс первичного обследования и лечения в отделении кардиологии и дальнейшее наблюдение с возможностью коррекции терапии. В программу «Кардио-Экспресс» входят консультации, лабораторные исследования, ультразвуковая, лучевая и функциональная диагностика. Обследование проводится за два-три дня. Человек проходит комплексное обследование, получает назначение, лечение и уезжает домой под наблюдение кардиолога по месту жительства.
    Для более качественного и менее травматичного лечения у нас работает отделение рентгенохирургических методов диагностики и лечения с современным цифровым ангиографическим оборудованием. С его помощью врачи ДКБ диагностируют заболевания и без использования методов открытой хирургии проводят внутрисосудистые операции. В обширный список болезней, с которыми борются хирурги с помощью рентгенохирургических технологий, входят заболевания сердца и сосудов, сосудистые осложнения сахарного диабета и целый ряд других сосудистых патологий.
    Мы помогаем забайкальцам как можно дольше оставаться здоровыми, экономически и социально активными. В ДКБ созданы все условия для ранней диагностики и успешного лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
    Директор ДКБ Пётр Громов
    
    Анатолий Марков
Яндекс цитирования