Душица – это душистый дар богов. Не боится она ни холода, ни жары, ни засухи. Поэтому каждому при желании можно вырастить её на своём приусадебном участке, если нет возможности собрать её в диком виде в лесу или на полянке лесной, в тайге – среди разнотравья.

    Польза для здоровья от этой травы несомненна. Душица (душмянка, душичка, душка, ладанка, материнка, пчелолюб) содержит в надземной части эфирное масло, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, витамины С, В1, В2, алкалоиды, флавоноиды, тимол, минеральные соли. А главное – душица является чемпионом среди растений по содержанию селена, активного антиоксиданта, защищающего наши клетки от разрушения. Душица восстанавливает формулу крови. Ведь в нашей крови постоянно накапливаются радионуклиды, токсины, вирусы, бактерии, поэтому периодически её надо очищать. В этом случае вам поможет замечательная душичка.

    Препараты их этого растения издавна использовались в народной медицине при бессоннице, гипоанацидном гастрите, дисбактериозе, атонии кишечника, гипертонии, эпилепсии, бронхите, бронхиальной астме, кашле, ангине, туберкулёзе лёгких, желтухе, холецистите, при головных болях, задержке менструации, кожных болезнях (золотуха, нарывы, фурункулы, сыпи, незаживающие раны), при воспалении лимфоузлов и онкологических заболеваниях.

    Настои и отвары душицы обладают успокаивающим, противоспазматическим, обезболивающим, противовоспалительным, отхаркивающим, мочегонным, желчегонным, потогонным, антимикробным, противосудорожным, кровоостанавливающим, повышающим иммунитет действием.

    А как приятен чай из душицы – его аромат потрясающий! Чашка такого чая отлично снимает стрессы и нервное напряжение. Не зря древние говорили: «Душица для души». В качестве заварки можно использовать одну её, или в смеси с другими травами. Например, с земляникой и таволгой. А если душичку поместить в полотняный мешочек и положить перед сном рядом с подушкой, или в наволочку – крепкий и спокойный сон будет вам обеспечен.

    

    Лечим гастрит с пониженной кислотностью, метеоризм, отсутствие аппетита, атонию желудочно-кишечного тракта

    Возьмите 2 столовых ложки сухих цветов душицы, залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться до охлаждения. Пейте такой настой по ¾ стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

    

    Если у вас дисбактериоз

    2 столовых ложки сухой измельчённой травы залейте 1 стаканом кипятка и под крышкой прокипятите на водяной бане 15 минут. Дайте 45 минут настояться, процедите и пейте в тёплом виде по 0.5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды в течение одного месяца. (Работа желудочно-кишечного тракта нормализуется, кишечные расстройства и боли уходят).

    Готовим универсальный настой

    2 столовых ложки травы душицы залейте 1 стаканом кипятка и в закрытой посуде дайте настояться около 2-х часов, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при задержке менструаций, при головных болях. При бессоннице настой нужно пить по ½ стакана перед сном. А ещё при болях в голове можно смочить кусочек ткани в таком настое и сделать компресс на лоб, или тёплым настоем вымыть голову. При геморрое можно к проблемному месту прикладывать тампоны, смоченные в настое.

    Лечим невроз, бессонницу, атеросклероз, спазмы желудка и кишечника, язву желудка, болезни желчного пузыря и печени, бронхит, бронхиальную астму, пневмонию 

    1 столовую ложку измельчённой душицы залейте 300 мл кипятка, дайте 20 минут настояться, процедите и пейте по 100 грамм 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

    

    Готовим лечебную настойку

    1 столовую ложку измельчённой травы залейте 150 мл 70% медицинского спирта. Дайте 7-10 дней настояться в тёмном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая. Процедите, отожмите траву и пейте по 30-40 капель 3-4 раза в день за 30 минут до еды, разведя в 30-50 мл воды. Эта настойка успокаивает центральную нервную систему и очень полезна при тяжёлом протекании климакса, при невротических жалобах. Её можно применять и при атеросклерозе.

    Всегда положительный эффект даёт лечение всевозможных женских болезней, связанных с воспалительными процессами таким сбором:

    Душица (цветы) 2 столовых ложки,

    Донник лекарственный 1 столовую ложку,

    Мелисса 2 столовых ложки,

    Крапива яснотка (цветы) 4 столовых ложки

    2 столовых ложки хорошо перемешанного сбора залейте на ночь 0.5 литра кипятка. Утром процедите и пейте по ¾ стакана 3 раза в день перед едой (в дни менструации исключите приём). Учитывая сильный мочегонный эффект сбора, нужно утром натощак съедать одну печёную картофелину вместе с кожурой либо несколько штучек кураги.

    

    Очистим кровь от радионуклидов, токсинов, вирусов, бактерий

    3 столовых ложки душицы залейте 3 стаканами кипятка в эмалированной посуде, доведите до кипения, снимите с огня и настаивайте в течение ночи, укутав в тёплое. Утром процедите настой. Принимайте его по ½ стакана 3 раза в день, добавляя по вкусу мёд, настой желательно готовить на родниковой воде, либо на отфильтрованной. Этот настой полезен при всех формах злокачественных новообразований, используется для профилактики лейкозов крови и заболеваний лимфо системы.

    Примечание. Перед проведением очистки крови душицей нужно очистить желудочно-кишечный тракт. 1 стакан семян льна залейте 3 литрами кипятка, проварите 2 часа на водяной бане. Остудите до 40 градусов и пейте без ограничения в течение 2-3-х недель за 20-30 минут до еды (ориентировочно по 1 литру в день). Начинать пить нужно с 12 часов дня. После приёма льняного настоя, выдержав вышеуказанную длительность, можно почистить кровь душицей. Настой душицы рекомендуется принимать в этом случае 1.5-2 месяца 2 раза в год.

    

    Приготовим целебный напиток из душицы

    Вам потребуется: 1 чайная ложка порошка душицы, 3 яблока, 1 литр воды, 1 столовая ложка изюма. Яблоки мелко нарежьте и залейте кипятком, добавьте порошок душицы и прокипятите 5 минут, процедите, добавьте изюм и охладите. Пейте на здоровье1

    Листья душицы можно использовать при засолке огурцов, грибов, для ароматизации домашнего пива или кваса. Порошок душицы подойдёт к мясным и овощным бульонам, супам, соусам (на кончике ножа). Его можно добавлять в домашние пироги. Все блюда будут иметь неповторимый аромат.

    Светлана ЯКИМОВА, травница